『からだと養生 春-夏編 講座／季節の養生お茶菓子付き』

＜Lesson１＞

｜日 程｜2020年2月9日（日）

｜時 間｜ 13:00〜15:00

｜参加費｜ 4,950円 税込（季節の養生お茶菓子付き／テキスト・材料費含む）

｜定員｜6名

｜講 師｜ HYGGEnaturaサロン オーナーセラピスト 富岡さちえ

お申込みはこちらから

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｜講座詳細｜

⚑ テーマ：

◎五臓と五腑

中医学基礎は五臓（肝・心・脾・肺・腎）と五腑（胆・小腸・胃・大腸・膀胱）について学びます。


◎春〜血・目の症状

春はカラダが目覚め、排毒する季節。

この季節と関わりの深い「肝・胆」の働きと血液や目に関する不調（貧血、生理痛、イライラ、眼精疲労等）の原因を学びます。

一年の始まりです。心身ともに心地よい土台を作りましょう。


⚑ 季節の食養生（お茶菓子付き）

「春の養生」に良い薬膳食材を使用したお茶菓子をご用意します。



｜講座について｜

中医学の基礎（陰陽五行・経絡臓腑・気血津液）をメインに、東洋医学の目線から私たちの身体について学びます。

また、今回から薬膳の食養生を取り入れ、日常の養生法についてより分かりやすい内容になりました。

アロマセラピーは季節に合わせた香りの取り入れ方などのお話もしたいと思っています。

初めての方にも気軽に学んで頂ける、楽しいお茶会の様な講座です。


｜注意事項｜

食養生のお菓子にはナッツ・ゴマなどを使用致しますのでアレルギーのある方は予めご了承くださいませ。


｜キャンセルについて｜

締め切りは講座開催日の3日前までとなります。

締め切りを過ぎた場合は参加費の返金はございませんのでご注意ください。


｜お問い合わせ｜

blowmist BOOM ブルーミストボーン

TEL：075-811-8787

MAIL：info@boom2009.com

お申込み
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｜2020 春-夏編スケジュール｜

①LESSON１- 春編：2月9日(日)

②LESSON２- 春の土用編：4月12日(日)

③LESSON３- 夏・梅雨編：6月14日(日)


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HYGGEnatura　ヒュッゲナチュラ
富岡 さちえ　／　Sachie Tomioka

｜講座詳細｜
中医学の基礎（陰陽五行・経絡臓腑・気血津液）をメインに、東洋医学の目線から私たちの身体について学びます。
薬膳・食養生を通じ日常の養生法についても分かりやすくご提案します。
初めての方にも気軽に学んで頂ける、楽しいお茶会の様な講座です。

｜注意事項｜
※食養生のお菓子にはナッツ・ゴマなどを使用する場合がございますのでアレルギーのある方は予めご了承くださいませ。
※講座詳細はヒュッゲナチュラ ウェブサイトをご覧ください。